跳到主要內容區塊

7月4日起開辦「好孕好心情:孕媽咪運動及支持系列課程」,即日起報名參加

  • 上版日期:113-07-01

桃園市政府婦幼局與體育局攜手合作辦理「孕媽咪運動及支持系列課程」,特別邀請烏恩慈醫師講授「孕期孕動大小事,懷抱知識不擔憂」主題講座,Brenda瑜珈老師教學孕婦瑜伽線上課程,鄭文媛諮商心裡師帶領孕媽咪支持團體課程,一起為孕媽咪打造友善的社會環境,歡迎踴躍報名! 

 

系列1主題講座【孕期孕動大小事,懷抱知識不擔憂】

講座時間|07/04 ㊃ 09:30-12:30

講座地點|桃園市婦女館2樓女性多元圖書室

報名連結|https://reurl.cc/mM2Gal

 

系列2孕婦瑜伽線上課程【好孕動起來】

課程時間|07/05-07/26 每週㊄ 10:00-10:30

課程連結|桃趣總動園粉絲專頁(https://www.facebook.com/SportsTaoyuan

課程對象|依據每堂課程規劃分別適合孕中期(14-27週)或孕後期(28-34週)的媽咪

特別注意|建議懷孕𝟭𝟰週以上才可開始練習,若有早期破水、子宮頸閉鎖不全、陰道出血、恥骨聯合分離等狀況的孕媽咪不能勉強練習呦!

不建議孕媽咪練習運動之狀況,請詳見圖卡

 

系列3 支持團體課程【孕期路上與你同行】

講座時間|07/09-08/13 每週㊁ 13:00-15:00

講座地點|義民社福館4樓-桃園市南區婦女中心會議室

報名連結|https://reurl.cc/2YeD5n